KURSE & ANMELDUNGEN
Es freut mich sehr, dass Sie sich für einen Kurs anmelden möchten. Sie können sich gerne mit nachfolgendem Kurs-Formular
anmelden. Sollte die Anmeldung über das Kurs-Formular nicht funktionieren oder Sie vorab noch Fragen haben, können Sie mich gerne anrufen oder eine E-Mail
senden. Ich melde mich schnellst möglich zurück.
Kurs-Anmeldung: Walken & Entspannen
Gemeinsam walken wir mit dem Nordic Walking Trainer Stefan Beck ca. 30 Min. in Richtung Inn, dabei genießen wir das Wetter, die Natur und spüren den rythmischen Bewegungsablauf, welcher durch den Stock/Brasil Einsatz zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht.
Nach einer kurzen Pause konzentrieren wir uns auf unser Inneres. In einer ca. 20 - 30m minütigen Entspannungsanleitung können Sie vom Alltag, Stress, Belastungen loslassen und neue Kraft und Energie sammeln. Anschließend walken wir mit neuem Elan gemeinsam zurück zum Ausgangspunkt.
Anmeldung_Walken & Entspannen.pdf
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Diese Kurse befinden sich in der Planung und werden bald in der Anmeldung aktiv sein:
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Walk & Coach
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Naturverbundenes Coaching
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Selbstentwicklung & Ressourcenstärkung
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Gruppen-Kurs Progressive Muskelentspannung