MEDITATION & PHANTASIE-REISE (mit/ohne Klangschale)

Entspannungstraining für Erwachsene

 

Einzelreise                                        1 x 45     Min.   35,- EUR

Gruppenreise (ab 3 Personen)      1 x 45     Min.   15,- EUR

 

Einzel-, Privat- & Familienkurse gerne auf Anfrage. Die Preisangaben gelten pro Person. 

Mit * gekennzeichnete Preisangaben gelten für zwei Personen. Die Behandlungskosten sind, sofern nicht anders vereinbart, 
in der Praxis bar, gegen Rechnung zu bezahlen.

 

Meditationen, autogenes Training wie auch progressive Muskelentspannung kann viele Beschwerden merklich lindern oder gar beheben. Sollten Sie jedoch länger anhaltende Beschwerden oder Symptome bemerken, sollten diese ebenfalls medizinisch von einem Arzt abgeklärt werden.

 

HINWEIS auf evtl. Nebenwirkungen

Eine Meditation ändert die Körperwahrnehmung, vorübergehend kann es zu Nebenwirkungen wie: 

 

Gähnen, Kribbeln, Zittern, Muskelzucken, Schwitzen o. Frösteln, Schwindelgefühl und schneller Herzschlag oder sinkender Blutdruck, Übelkeit und sexuelle Erregung auftreten. Bei bestehenden Atem- oder Migränebeschwerden können Sie eine Erstverschlimmerung erfahren. Während der Entspannungsreaktion kann es sein, dass unbewusste Konflikte ins Bewusstsein drängen. Dies kann u. U. zu Aggressionen, fluchtartiges Verlassen oder Tränenfluss führen.
Sollten Sie Nebenwirkungen bei sich feststellen, teilen Sie dies bitte Ihrem Trainer mit oder gehen Sie zur medizinischen Untersuchung zum Arzt!